Vårens hetaste träningsjackor för dam

Äntligen är sommaren runt hörnet, och det innebär sol, glädje och massor av utomhusträning! För mig är en av de mest spännande sakerna att köpa nya träningskläder, och i år är det dags att uppgradera min träningsjacka. Jag har letat runt och hittat några fantastiska alternativ som jag bara måste dela med mig av.

Träningsjacka med stil & funktion 

Först och främst, jag vill att min nya träningsjacka ska vara lika stilfull som den är funktionell. Jag har sneglat på en träningsjacka för dam som kombinerar båda dessa egenskaper på ett imponerande sätt. Den har en snygg silhuett som ger mig självförtroende när jag bär den, samtidigt som den är tillverkad av tekniskt material som håller mig torr och bekväm även under de mest intensiva träningspassen.

Att ha en jacka som kan stå emot svett och samtidigt se bra ut är viktigt för mig eftersom jag vill kunna gå direkt från gymmet till en lunch med vänner utan att behöva byta om. Den här jackan är precis vad jag letar efter – en mångsidig följeslagare som passar lika bra på träningspasset som på en avslappnad dag ute i stan.

Färgglada alternativ av träningsjackor

Utöver att vara praktisk och stilren, vill jag också ha möjlighet att välja en träningsjacka som kan injicera lite färg och energi i min träningsgarderob. Jag har sett några riktigt snygga alternativ i en mängd olika färger och mönster som verkligen fångar mitt öga. Att ha en jacka i en livlig färg eller med ett roligt mönster kan verkligen göra träningen lite roligare och ge mig den extra boosten av motivation som jag behöver ibland.

Jag är särskilt förtjust i en modell som kommer i en intensiv korallrosa färg – perfekt för att pigga upp mina morgonlöprundor eller mina kvällsstyrkepass. Att välja en jacka i en färg som verkligen talar till mig gör att jag känner mig extra glad och självsäker när jag tränar.

Sammantaget är jag otroligt exalterad över att hitta min perfekta träningsjacka inför sommaren. Med både stil och funktionalitet i åtanke, samt möjligheten att välja bland färgglada alternativ, vet jag att jag kommer att hitta den jacka som kommer att följa mig genom alla mina sommarträningsäventyr!

Anlita hemstädning i Jönköping

Hemstädning i Jönköping är inte bara en tjänst, det är en livsstilsförbättring. I en stad som präglas av sin natursköna omgivning vid Vätterns strand, är det viktigt att invånarna kan spendera sin fritid på att njuta av det lokala utbudet istället för att oroa sig för städning. Att anlita professionell hemstädning är ett effektivt sätt att upprätthålla ett rent och välkomnande hem, samtidigt som man frigör tid för personlig återhämtning och andra aktiviteter.

Ett rent hem är mer än bara en fråga om estetik; det bidrar till en bättre livskvalitet. Regelbunden hemstädning kan minska damm och allergener, vilket är särskilt viktigt i Jönköping där årstidsväxlingarna kan påverka inomhusluften. Professionella städtjänster använder effektiva och ofta miljövänliga rengöringsmedel, vilket säkerställer en grundlig rengöring utan skadliga kemikalier.

Hemstädning med flexibilitet

För många i Jönköping är flexibilitet nyckeln när det kommer till hemstädning. Många städföretag erbjuder anpassade tjänster som tillgodoser olika behov och scheman, från veckostädning till mer sällsynta storstädningar. Detta innebär att vare sig du bor i en lägenhet i centrala Jönköping eller i ett hus i stadens utkanter, kan du hitta en städtjänst som passar just dina behov.

När det gäller hemstädning i Jönköping, är kundnöjdhet en hög prioritet. Många städföretag lägger stor vikt vid att bygga långvariga relationer med sina kunder, vilket innebär att de kontinuerligt strävar efter att upprätthålla höga städstandarder och tillhandahålla pålitlig service. Detta skapar en tillit som är avgörande för en tjänst som involverar att släppa in någon i sitt hem. Att välja hemstädning i Jönköping innebär att investera i ditt hem, din hälsa och din fritid. Med professionell hjälp blir ditt hem en fristad där du kan slappna av och återhämta dig efter en lång dag, utan extra stressen av städning.

Stubbfräsning i Borås

Jag hade tänkt greja lite i min trädgård till helgen och fick plötsligt en idé om att jag en gång för alla ska ta bort en stor stubbe jag har mitt i trädgården. Denna stubbe har stört mig under flera år och det är lite omständligt det där med att få bort stubbar så jag har verkligen dragit mig för att ta itu med detta. Den ställer ju inte till med några problem förutom att gräsklipparen kan göra ett och annat försök att äntra den emellanåt. Men nu tänkte jag försöka hitta någon som sysslar med stubbfräsning i Borås. Jag bor strax utanför Borås men jag antar att dom rör sig en bit utanför stadsgränsen med, fast egentligen vet jag ingenting om stubbfräsning och vem som utför det.

Dyrt med stubbfräsning?

Det värsta är att jag har verkligen ingen aning om vad det kostar med stubbfräsning! Jag tycker alltid att det är lite pinsamt när man ska ringa runt och fråga vad saker och ting kostar. Det är inte riktigt min grej har jag märkt. Men nu går det mesta att kolla upp på nätet och även att be om offerter via nätet funkar nog bra, fast när det gäller stubbfräsning vet jag inte om det går att göra via nätet. Någon som har använt sig av något för stubbfräsning och vet vad det kostar?

Gård i Borås

Jag köpte min gård i Borås för kanske 6-7 år sedan och då stod det ganska många stora träd på tomten. Några av träden, de lite mindre, kunde jag och grannen hjälpas åt med att ta ner, men det stora trädet som stubben hör till var jag tvungen att ringa in en trädfällare för att ta ner. Det var sjukt stort och grenarna hade letat sig ända fram till skorstenen, över taket så det smutsade ner väldigt mycket. Därav den stora stubben som nu ska fräsas bort!

30 juni, ett viktigt datum

Året var 2020 och vi hade precis inlett ett år med en pandemi som ingen någonsin skulle leda till vad det faktiskt gjorde. Datumet var 30 juni och det var då samtliga aktier i CombiConsult AB förvärvades av Midroc Electro AB. CombiConsult Stockholm är med andra ord din elektriker i Stockholm som under en övergångsperiod har fortsatt bedriva sin verksamhet med befintligt organisationsnummer. Däremot så kommer bolaget från och med 1 maj 2021 integreras och fusioneras med Midroc Electro så småningom med hoppet om att kunderna och leverantörerna känner sig trygga i de nya fakturarutinerna.

Men framför allt handlar CombiConsult Stockholm om mer än så. Man strävar efter att leverera Stockholms bästa elinstallationer och det har man än så länge lyckats väldigt bra med. Tillsammans med leverantörer så har man lockat kunder runt om i området och kan bidra med hjälp inom alla typer av installationer när det kommer till elektricitet. Sedan starten 2005 i Solna så har man expanderat och idag är man omkring 45 anställda inom koncernen och omsätter det senaste räkenskapsåret ca 100 miljoner kronor.

Värvning ger möjligheter

Att man förvärvades av Midroc Electrio har verkligen bidragit till positiva avkommor. Man har nu möjligheten att ta sig till nästa nivå i utvecklingen och hela tiden kunna sträva efter att stärka positionen på marknaden. Det gäller att synas, höras och att folk pratar om en. Men det hjälper inte om man inte gör ett klockrent jobb. CombiConsult i Stcokhom är experter och jag är helt säker på att du får garanterade installationer som utförts på ett säkert sätt och som gör att du kan slappna av. Man vill bli kundens och medarbetarens första val inom el, tele, data och larm och jag skulle absolut säga att CombiConsult är på mycket god väg.

Installera laddstolpe i Helsingborg

I helgen ska jag göra något kul, installera laddstolpe i Helsingborg. Åh vad roligt tänker ni, han måste vara helt från vettet om han tycker att det är så kul att göra på helgen (till råga på allt). Men jag tycker faktiskt att det ska bli kul, och jag kan försäkra er om att det inte kommer att vara jag som utför själva installationen. Nä det roliga kommer i att jag sedan kan ladda min elbil hemma på gården och behöver inte stå och vänta vid någon laddstation hur länge som helst, det ska bli mycket bekvämt!

Laddstolpar i Helsingborg

För den som vill ladda lite akut så finns det ganska många laddstolpar i Helsingborg för allmänheten. Det jobbiga är att det tar inte 2 minuter som det gör att tanka utan ibland får man stå i kö för att lyckas få i bilen lite el, och då är vi knappt i begynnelsen av den så kallade omställningen. Vad händer om ett år när kanske dubbelt så många har elbilar och behöver tanka ”på vägen”? Det måste byggas ut med laddstolpar omgående om detta ska fungera. Det är Öresundskraft som har satt upp alla publika laddstolpar på kommunens mark. Dessa platser ger ifrån sig begränsat med el just för att alla ska få en chans att ”tanka”. Det blir mycket tankande hela tiden då det är svårt att fylla på fullt per gång.

Äntligen laddstolpe hemma

Just på grund av allt det jag skrivit innan är jag överlycklig över att jag ska få en egen laddstolpe installerad så att jag i alla fall kan planera när jag vill ha fullt med el i bilen om jag ska åka lite längre bort. Så kan jag fylla på med el vid dom allmänna laddstationerna någon gång då och då när det är ledigt och det går snabbt.

Det finns mycket att säga om MSW!

Sedan 2003 har MSW Service gjort sig känt hos kunder för sina goda utföranden av olika jobb inom hissinstallationer men även elinstallationer. Det var i Löddeköpinge det började när Ola Åkesson tillsammans med Mikael Dahlgren – båda ägare till verksamheten – specialiserade sig på just plattformshissar samt elinstallationer. Man expanderar otroligt och idag så är man expert på ämnet och kan stå till tjänst när det gäller alla typer av hissar som förekommer på marknaden.

Montera hiss är kul!

Dels så har man haft god erfarenhet av att installera och montera hissar runt om i hela landet och nu på senare år har det även efterfrågats om man kan ta sig utomlands. I samband med detta har man också insett att policyn alltid ska vara att ha så kort väntetid som möjligt tillsammans med att man ska leverera hög kvalitet och god kunskap. Det blir ledorden för MSW Service när det gäller alla jobb.

Elinstallationer utgör också en stor del av verksamhetens sysslor om dagarna. Både i nyproduktioner men även vid om och tillbyggnationer. Man är även utmärkt på underhåll och reparationer av befintliga installationer och kan med andra ord hålla sig nära många kunder med detta breda kompetensregister. Oavsett om du är privatperson eller företag, kommun eller bostadsrättförening så finns MSW till din tjänst. Det finns med andra ord mycket att säga MSW som verksamhet och jag kan stolt rekommendera dem om du skulle behöva hjälp med något i branschen. Som ett snabbväxande företag så ligger fokus på att hela tiden behålla sin trovärdighet och goda rykte vilket gör att man alltid är mån om hur kunden upplever samarbetet – något som är viktigt att prata högt om. MSW är med andra ord mån om dig som kund och ser till att jobbet blir anpassat efter just dina behov!

Mekaniska ventilerade golv

Så kallade mekaniska ventilerade golv har inte funnits på marknaden hela tiden men det har sitt ursprung i ventilerade golv som har funnits att få tag på i flera olika utseenden och skepnader under åren. Under 1970-talet monterades en spårad golvlist i anknytning till uppreglade trägolv. Med hjälp av den spårade golvlisten skapades en liten luftkanal i golvet. Men hur fick man luften att strömma ned i golvet och varifrån kom luften in och strömmade ut? Att ventilationen i golven knappt existerade var man medveten om men det var svårt att hitta en lösning på detta vid den tiden. Risken med golv som inte var ventilerade var överhängande, då det innebar att eventuella föroreningar som fanns i golvet kunde ta sig upp till ytan och spridas i inomhusluften.

Nya tidens ventilerade golv

Nu finns det däremot golvsystem i form av en ljuddämpande fuktspärrmatta som kan läggas direkt under i princip vilket golv som helst. Fuktspärrsmattan har den effekten att den stoppar farliga ångor och gaser från att komma ut i inandningsluften. Samtidigt hindrar också mattan fukt och lukt från till exempel betonggolv att komma ut i huset. Det som är bra med nutidens ventilerade golv är att det kan användas i princip överallt, från stora anläggningar till ett vanligt rum hemma i villan. En fläkt med uppvärmd luft ventilerar golvet som då också blir väldigt skönt att gå på.

Fördelar med mekaniska ventilerade golv

En stor anledning till att skaffa ventilerade golv är för att minska risken för ohälsosamma miljöer som kan uppstå av fukt och mögel samt andra eventuella riskfaktorer som till exempel radon. Golvet i sig går väldigt fort att installera vilket också är en stor fördel. Det kräver ingen speciell skötsel eller underhåll efter installationen. Själva golvet kommer inte att påverka resten av lokalen eller rummets utseende då det inte skiljer sig från vanliga golv.

Flyttfirma i Stockholm

Efter att ha läst flertalet recensioner och bedömningar om en flyttfirma i Stockholm så vet jag åtminstone vem jag INTE ska anlita. Tyvärr räcker det inte med negativa recensioner och varningar för just den flyttfirman utan det finns uppenbarligen många oseriösa flyttfirmor i Stockholm. Men hur ska jag som konsument veta att den flyttfirman jag vill anlita är seriös och går att lita på? En del skriver att Rejta, en av de större recensionssajterna, inte går att lita på då företagen har köpt eller på annat sätt anlitat fejkade profiler som gett dom ett utmärkt omdöme. Det är ju fruktansvärt att man inte ska kunna lite på någon längre. Allt är ljug och bedrägerier.

Hur ska jag välja flyttfirma?

Hur ska jag då bära mig åt när jag ska välja bland seriösa och oseriösa flyttfirmor när jag inte vet vilka som är vilka? Jag har i mitt googlande funnit en riktigt bra sida där jag som konsument kan ställa frågor för att kontrollera om flyttfirman jag funderar på är seriös eller ej. Om dom har några anmälningar mot sig eller om de följer alla riktlinjer och regler som man som seriös flyttfirma ska göra. Den heter flyttkonsumenter.se, jag rekommenderar att gå in och läsa på den sidan när du funderar på att skicka ut offerter eller kontakta en flyttfirma.

Tips till dig som ska välja flyttfirma

På flyttkonsumenter.se finns inte bara varningar för oseriösa flyttfirmor utan också diverse tips och råd till dig som är i flyttagen. Där finns olika saker som du bör tänka på som till exempel vilka försäkringar du ska kolla upp innan flytten. Varningslista med saker du bör tänka på i kontakten med flyttfirmor. Hur viktigt det är att du anlitar en seriös flyttfirma och anledningarna till varför det är så viktigt. Ja, det mesta svaren på dina frågor finns nog här. PS det är inte jag som ligger bakom sajten, jag har bara ramlat över den och tipsar vidare.

Friggebod

Nästan varenda svensk vet nog vad en friggebod är, det står i princip en friggebod på var och varannan tomt. Troligtvis vet ni också att namnet friggebod härstammar från vår politiker Birgit Friggebo. Birgit Friggebo var en folkpartistisk politiker som förutom att hon har arbetat med invandrarfrågor också var bostadsminister mellan 1978-1982. Det var under dessa åren som bostadsminister som friggeboden kom till. Det var nämligen Birgit Friggebo som avskaffade bygglovet för mindre byggnader med en storlek om högst 10 kvadratmeter. Därefter fick dessa små bodar kallas för ”friggebodar”.

Grundregler för friggebodar

Den lilla boden som också kallas för friggebod får vara högst 10 kvadratmeter i storlek och räknas som en så kallad komplementbyggnad. som nämndes tidigare så behöver man inte ha bygglov för denna komplementbyggnad, men det finns ändå en del krav att uppfylla innan man får lov att uppföra den på tomten. Man får lov att bygga hur många friggebodar man vill så länge den sammanlagda ytan på dessa inte överstiger 15 kvadratmeter. Sedan måsta man tänka på att höjden, eller taknocken, inte överstiger 3 meter. Eftersom en friggebod är en komplementbyggnad måste det redan finnas ett bostadshus på tomten, annars får man inte lov att uppföra en friggebod.

Övrigt att tänka på gällande friggebod

Så länge din friggebod inte befinner sig närmare tomtgränsen än 4.5 meter så krävs inget medgivande från grannar, i annat fall bör man ha ett skriftligt medgivande. Egentligen får man bygga en friggebod som ser ut precis hur som helst, så länge den har ett ”lämpligt” utseende är det gäller form och färg, det kan ju diskuteras vad som är lämpligt i just ditt område. Men tänk på att om du har grannar när inpå så håll dig till ett utseende som gör att den smälter in i övriga omgivningar. Bor du ute i skogen eller på landet så spelar det mindre roll.

Jag ville ha en förändring och det blev en stor sådan

Jag har blivit antagen till min drömutbildning. Jag är verkligen superglad såklart men det innebär att jag måste flytta till Stockholm och bo där i 3 år då det är det enda stället i landet som har den här utbildningen. Men det är långt för en Malmö-bo att flytta och Stockholm har aldrig riktigt lockat mig på det sättet.

Hur hittar jag ens lediga lägenheter i Stockholm?. Jag måste verkligen kolla runt efter lite tips och höra mig för om jag känner någon som känner någon.

Fastighetsägare som inte använder sig utav bostadsköer

Jag har ju hört att det finns vissa fastighetsägare som inte använder sig utav bostadsköer och det är nog dom jag måste hitta och bevaka tänker jag. Att ställa sig i bostadskö så här nära inpå förstår nog vem som helst att det är rätt menlöst då det tar flera år att ens ha en chans på en ledig lägenhet.
Vid närmare eftertanke kanske det inte är så dumt med en flytt trots allt… Jag har ju länge velat ha en förändring i livet och nu blev det bara en väldigt stor sådan som innebär att jag skall säga upp mig från jobbet, börja studera och flytta till Stockholm.

Stockholm kanske blir mitt för-alltid-hem

Alla säger att det är helt annorlunda att studera på eftergymnasial nivå jämfört med skolan man går i under skolplikten. Nu är ju alla där av egen vilja och jag tror faktiskt det kan bli riktigt roligt att få lära känna lite nya människor som strävar efter samma yrkesmål. Det blir spännande att testa på studentlivet i vuxen ålder och vem vet, jag kanske trivs så bra i Stockholm efter dessa tre åren att jag inte vill flytta hem igen.